Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
44,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
596 kcal
|
Fett: 7,77g | Prot: 17,49g | Kolh.: 128,01g.
Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Изюм, Звениговский Кефир Обезжиренный, Салат Айсберг, Мандарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diana.rogozhina11 's vikthistorik
|