Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 119,50g | Prot: 128,09g | Kolh.: 25,34g.
Frukost: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара, Оливковое Масло, Салаты с Поля Руккола, Мангольд, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Бекон. Middag: Греческий Салат, Цыпленок Табака, Капучино. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|