Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 29,31g | Prot: 49,26g | Kolh.: 53,73g.
Frukost: Ленивая Овсянка, ВкусВилл Омлет с Зеленью и Кабачками. Lunch: Простоквашино Творог 15%, Яичный Белок, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|