Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
843 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 65,27g | Kolh.: 85,14g.
Frukost: Fazer Crisp Dark Rye, Кофе с Молоком, Первый Вкус Кефир 2,5%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Fazer Crisp Dark Rye, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Первый Вкус Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Апельсин, Fazer Crisp Dark Rye, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniya9494 's vikthistorik
|