Troph A 's dagbok, 14 mar 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024

83,3 kg Tappat hittills: 6,7 kg. Kvarvarande: 7,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 mars 2024:

54 kcal

Fett: 0,08g | Prot: 0,00g | Kolh.: 18,96g. Snacks/Annat: Chewing-Gum (sans Sucre). mer...

2095 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 3,7 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Troph A 's vikthistorik