Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
41,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 61,34g | Prot: 107,09g | Kolh.: 68,79g.
Frukost: Маслины, Голден Яблоко , Морковь, Капустный Салат, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане, Свинина Отварная. Lunch: Творог 5%. Middag: Минтай в Сметане. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|