Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 37,93g | Prot: 46,41g | Kolh.: 238,56g.
Frukost: Рогачев Йогурт, Ашан Киви, Магнит Банан, SPAR Пирог с Капустой. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Drive Энергетик, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Middag: Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Сыр Российский, Белый Хлеб, Фикс Прайс Папайя Сушеная Вьетконг, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenakirillova78156 's vikthistorik
|