Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 43,39g | Prot: 89,76g | Kolh.: 101,45g.
Frukost: Chokolux Рисовые Хлебцы, Маленькое Счастье Пюре Индейка, Поставы Городок Сыр Пошехонский 45%, Хлопья Овсяные Геркулес "Алтайские Закрома". Lunch: Умный Выбор Горошек Консервированный, Пастрома Гурман(Родны Прадукт ", Makfa Триколлини. Middag: Туров Град Кукуруза Сахарная, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Помидоры, Пекинская Капуста, Витконпродукт Грудка Копчено-Вареная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|