Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2015
|
89 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 59,13g | Kolh.: 155,06g.
Frukost: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Omnilife Shake. Lunch: Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Piña, Zanahoria, Lala Queso Panela, Ensalada Mixta. Middag: Alpura Yogurth para Beber. Snacks/Annat: Kellogg's Krunchy Granola. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|