Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
92,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
608 kcal
|
Fett: 12,38g | Prot: 77,76g | Kolh.: 46,26g.
Frukost: Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Rispentomaten. Middag: BioBio Rote Beete Gekocht, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Rispentomaten, REWE Romana Salatherzen, Aldi 5% Hack. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
küstenmädchen55 's vikthistorik
|