Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
42,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
995 kcal
|
Fett: 17,23g | Prot: 101,17g | Kolh.: 102,00g.
Frukost: Корица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Корица, Агуша Пюре Яблоко,Банан,Клубника,Киви, Славмо Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. Middag: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Snacks/Annat: Яблоко, WKUP Энергетик. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|