Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 30,34g | Prot: 44,38g | Kolh.: 59,83g.
Frukost: Чай, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Форель Слабосоленая, Сыр Сулугуни, Sveza Сыр Творожный , Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
atrosenkoirina895 's vikthistorik
|