Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
62,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 57,80g | Kolh.: 207,40g.
Frukost: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%. Lunch: Чихо Жареный Рис с Яйцом и Огурцом. Middag: Суши Мастер Удон С Морепродуктами Под Китайским Соусом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|