Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
94,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 27,76g | Prot: 30,52g | Kolh.: 85,47g.
Frukost: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Fit Parad Стевия, Селяночка Рисовая Мука, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Пастрома из Индейки. Snacks/Annat: Банан, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|