|
🎯
|
55 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 59,01g | Kolh.: 137,74g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста, Чернослив, Овсяные Хлопья. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Vemondo Falafel Spinach, Редис, Свекла Вареная. Middag: Смешанные Орехи, Молоко (2% Обезжиренное), NL Smart Go Banana, RŪJIENA Brūkleņu Saldējums, Молоко (2% Обезжиренное), NL Smart Go Banana. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|