Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 102,71g | Prot: 54,28g | Kolh.: 147,72g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Растительное Масло Канолы, Сахар, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом . Middag: Лебедянь Сметана 15%, Елисей Голубцы Домашние. Snacks/Annat: Малиновое Варенье, Блины на сывортке, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Bakerton Донат со Вкусом Клубника. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrin 071286 's vikthistorik
|