Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 65,07g | Prot: 64,94g | Kolh.: 125,72g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Блины на Молоке, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Компот, Рис Вареный, Салат Оливье, Котлета Куриная, Солянка Сборная Мясная. Middag: Badagoni Вино Красное Сухое Саперави, Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью. Snacks/Annat: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|