Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 39,60g | Prot: 41,45g | Kolh.: 138,93g.
Frukost: Моя Цена Клубника Замороженная , Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяные Отруби Заваренные Водой. Lunch: Голден Яблоко , Чумак Майонез Постный, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Русское Море Горбуша Запеченная . Middag: Магнит Апельсин, Lay's Чипсы Пряная Креветка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|