Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
90,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
572 kcal
|
Fett: 32,10g | Prot: 45,02g | Kolh.: 16,38g.
Frukost: Nikbionut Арахис Жареный с Морской Солью, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 9%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|