Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 63,01g | Kolh.: 140,71g.
Frukost: Фрутоняня Рисовая Каша . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Middag: КПК Пельмени Домашние, Чай с Медом, Суп Грибной. Snacks/Annat: Эдельвейс Айран. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_tati_ta_ 's vikthistorik
|