Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
86,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 56,19g | Prot: 68,49g | Kolh.: 122,83g.
Frukost: Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Scrambled Egg , Cuties Mandarin Orange. Lunch: Birds Eye Veggies & Grains Creamy Pesto. Middag: Eli's Cheesecake Cheese Cake, Red Table Wine , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Whataburger Cream Gravy, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Green Peas, Beets. Snacks/Annat: HEB More Fruit Peach Fruit Spread. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|