Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 66,09g | Prot: 69,27g | Kolh.: 166,95g.
Frukost: Счастье Пралине с Малиной, Розеллой и Розовым Перцем в Молочном Шоколаде, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе в Молочном Бельгийском Шоколаде, Щедрые Хлебцы Ржаные, Короваево Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Valio Сыр Гауда. Lunch: Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Middag: Сыр Сулугуни. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|