Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2015
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 40,41g | Prot: 21,34g | Kolh.: 128,80g.
Frukost: Бутерброд с Арахисовым Маслом и Вареньем, Кофе с Сахаром. Lunch: Борщ Украинский, Кофе с Сахаром. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Slava8820 's vikthistorik
|