Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
93,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 54,34g | Kolh.: 89,66g.
Frukost: Сырники Домашние, Мёд. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Middag: Яичный Желток, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|