Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
47,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 40,18g | Prot: 29,46g | Kolh.: 70,76g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Картошкой, Куриные Наггетсы. Lunch: Чай, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Батон, Салат Крабовый. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natal1988 's vikthistorik
|