Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
50,8 kg
Tappat hittills: 33,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 46,29g | Kolh.: 120,67g.
Frukost: Racionika Protein Батончик без Глазури "Клубничный Йогурт" , FitnesShock Protein Brownie Gingerbread. Lunch: Walkers Шоколадные Конфеты с Мятной Начинкой , ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Middag: Восход Пряники «Клюквенный Аромат», Коркунов Конфеты с Орехом, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Коркунов Конфеты с Орехом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|