Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 36,27g | Prot: 79,27g | Kolh.: 115,34g.
Frukost: Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черкизово Ветчина, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Астория Бургер Соус, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. Middag: Вафли в духовке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina 's vikthistorik
|