Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
97,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
446 kcal
|
Fett: 20,87g | Prot: 15,44g | Kolh.: 50,78g.
Frukost: Solgar Омега 3-6-9, Волжские Просторы Сметана 20%, Блины на Молоке, Вкуснотеево Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|