Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 179,66g | Prot: 93,10g | Kolh.: 14,42g.
Lunch: Печень Говяжья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. Middag: Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|