|
⏬🤏🏻
|
91,2 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 50,63g | Prot: 91,73g | Kolh.: 71,37g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Рис, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Минтай Тушеный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Middag: Царь Хлебцы с Укропом, Вареное Яйцо, Кофе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nagnetatel 's vikthistorik
|