Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
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55 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1980 kcal
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Fett: 48,72g | Prot: 59,40g | Kolh.: 112,50g.
Frukost: Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Eisbergsalat, Meininger Original Thüringer Leberwurst, Wolf Thüringer Knackwurst, Tomaten, Gurke (mit Schale), Le Mazet Original Französische Luftgetrocknete Salami, Dulano Original Jamon Serrano, Kaufland Coeur de Lion Brie, Aldi Sonnenkrüstchen, Dreistern Sauerfleisch. Middag: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dreistern Sauerfleisch, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Chêne D'argent Weichkäse, Dulano Original Jamon Serrano, Wolf Thüringer Knackwurst, Wiltmann Luftgetrocknete Ring-Salami, Die Thüringer Rotwurst, Salami, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Freshona Cornichons, Gut & Günstig Käseaufschnitt Leicht, Radieschen. Snacks/Annat: Sugarland Mega Bears, Rheinhessen Silvaner Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
90/70/90? Nee,87/74/84,was für eine Figur ist das denn????
12 mar 24 av medlem: Silvaner 40
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Silvaner 40 's vikthistorik
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