Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 2,80g | Prot: 22,83g | Kolh.: 73,54g.
Frukost: Tangamanga Pierna de Cerdo (Selva Negra), Mermelada, Bimbo Pan Blanco (24g), Azúcar, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Baja en Grasa, Frambuesas, Smucker's Mermelada de Naranja Reducida en Azúcar, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|