Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
71,0 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 46,61g | Prot: 43,28g | Kolh.: 141,31g.
Frukost: General Mills Multi Grain Cheerios, General Mills Honey Nut Cheerios, Natrel 2% Lactose Free Milk. Lunch: Pineapple , Egg, Cavendish Farms Onion Hash Brown Patties. Middag: Zucchini, Carrots, Apples , Taylor Farms Asian Cashew Chopped Salad, Benjamin's Pork Schnitzel . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|