Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 23,02g | Prot: 10,93g | Kolh.: 91,26g.
Frukost: Navels Oranges, Jamieson Vitamine C- Formule à Croquer Orange, Gioia S Biscuits. Lunch: Gala Apples. Middag: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|