Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
94,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 78,49g | Prot: 106,70g | Kolh.: 233,29g.
Frukost: Lidl Cerneaux de Noix, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Carrefour Petits Pains Grillés au Blé Complet, Carrefour Lait Entier, Maître Prunille Pruneaux d'agen. Lunch: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Escalope de Veau, Navets, Super U Purée de Céleri . Middag: Danone Skyr Nature, Carrefour Pain aux Céréales, Omelette, Lidl Sushi Box, Lidl Sushi Box. Snacks/Annat: Pain aux Céréales. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grominique 's vikthistorik
|