Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 98,71g | Prot: 50,52g | Kolh.: 90,55g.
Frukost: Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: SPAR Торт Прага, Хлеб, Uppetit Салат Селедка под Шубой Gucci. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|