Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 21,08g | Prot: 65,34g | Kolh.: 144,22g.
Frukost: Banane. Lunch: Kiwi. Middag: Barilla Basilico, DM Bio Vollkorn Spagetti , Vita D'or Sonnenblumenöl, REWE Rindertatar. Snacks/Annat: Peak Delicious Whey Protein Chocolate Milkshake. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|