Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
80,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
637 kcal
|
Fett: 38,44g | Prot: 20,46g | Kolh.: 53,05g.
Frukost: Кофе с Молоком, Feinkost Dittmann Schwarze Oliven mit Stein, Almare Graved Lachs, Lidl Hass Avocado, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Brötchen. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|