Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
89,2 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
618 kcal
|
Fett: 18,32g | Prot: 19,03g | Kolh.: 98,73g.
Frukost: Сгущенка, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanysya1985 's vikthistorik
|