Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
70,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
401 kcal
|
Fett: 20,48g | Prot: 21,32g | Kolh.: 28,18g.
Frukost: İçim Laktozsuz Kefir . Lunch: Domates Çorbası, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
bukackaloriacaba 's vikthistorik
|