Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
406 kcal
|
Fett: 15,69g | Prot: 7,59g | Kolh.: 60,60g.
Frukost: Siberian Wellness Мармелад Тропические Фрукты, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло. Snacks/Annat: Акконд Ломтишка Десерт, RIOBA Горький Шоколад. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|