Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
59,5 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 89,68g | Prot: 90,24g | Kolh.: 30,91g.
Lunch: Клевер Сливки 10%, Горчица, Сметана 15%, Nutiva Кокосовое Масло, Кинза, Яйцо, Куриное Филе. Middag: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|