Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 28,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 29,76g | Prot: 33,36g | Kolh.: 66,86g.
Frukost: Глобус Пирожное Павлова, Бабушка Аня Блинчики с Курицей, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе, Глобус Кета Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|