Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
68 kg Tappat hittills: 2,3 kg.    Kvarvarande: 6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 mars 2024:
1492 kcal Fett: 39,16g | Prot: 99,46g | Kolh.: 189,28g.   Frukost: Doshirak Чачжан Мён. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречневая Каша. Middag: Куриное Филе Вареное, Гречневая Каша. Snacks/Annat: Магнит Морковь Свежая, Кофе Латте, WKUP Энергетик, Магнит Морковь Свежая. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


khorason 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.