Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
63,5 kg Tappat hittills: 2 kg.    Kvarvarande: 8,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 mars 2024:
654 kcal Fett: 21,13g | Prot: 36,27g | Kolh.: 84,00g.   Frukost: Telur Rebus, Lean Lab 1/3 PB Matcha , Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Dada Ayam, Nasi Putih. Middag: Kismis Emas (tanpa Biji), Semangka, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Apel. mer...
Ökar 0,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dynpertiwi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.