Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 56,01g | Prot: 78,09g | Kolh.: 192,20g.
Frukost: Tottus Semillas de Calabaza, Winter Queso Crema, Castaño Pan Molde Blanco, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Lunch: JB Mostaza, Papa, La Crianza Hamburguesa de Soya, Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola. Middag: PF Pechuga de Pollo Cocida, La Preferida Paté Sabor Ternera, Marraqueta sin Miga. Snacks/Annat: Don Juan Pepinillos en Vinagre, OSO Chia, Loncoleche Leche Cultivada Protein Sabor Berries, Frambuesas. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|