Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
1049 kcal
|
Fett: 58,78g | Prot: 40,22g | Kolh.: 95,14g.
Lunch: Ашан Багет с Чесноком. Middag: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Felicita Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, My Box Курица в Сливочном Соусе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|