Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
79,3 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 77,78g | Prot: 55,49g | Kolh.: 185,41g.
Frukost: Пшеничный Хлеб, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Кофе с Сахаром. Lunch: Табрис Ролл с Тунцом Ким-Паб по-Корейски. Middag: Слобода Майонез. mer...
|
Ökar 5,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|