Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
92,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 30,96g | Prot: 28,34g | Kolh.: 57,32g.
Frukost: Ülker Coco Star Mini, Torku Çokofest Karamelli, Ülker Hanımeller Limonlu ve Beyaz Çikolatalı Kurabiye, Migros Ton Balığı, Cappy Kayısı Suyu. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|