Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
96,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2407 kcal
|
Fett: 163,86g | Prot: 70,95g | Kolh.: 156,64g.
Lunch: YFood Classic Choco, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Milfina Milch 1,5% Fett, Backfactory Börekschnecke , REWE Bio Frischkäse, Baguette, Homann Feiner Nudelsalat. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|